Ja! Dagens...

...träningspass var ben och mage. Tio minuters på en Cross sedan lite maskiner, benpress(heter den så?) knäböj med stång i maskin, vader, magcrunches...sidovridsmaskinen, innsidalår, utsidalår...ja lite av varje sånt där blir det...svettigt som rackarns inne på gymmet, luften stod som stilla. Anteingen stod fläktsystemet stilla eller så slet vi som tok! Skön känsla då man blir svettig